原標(biāo)題：人變不成阿凡達(dá)，但可能擁有藍(lán)眼、藍(lán)尿、藍(lán)便、藍(lán)皮、藍(lán)血……

(資料圖)

翹首數(shù)年，阿凡達(dá)系列第二部《阿凡達(dá)：水之道》今日終于能在影院和內(nèi)地觀眾見(jiàn)面。進(jìn)入影院徜徉在納美人的世界中，跟隨主角感受劇情的起承轉(zhuǎn)合，可謂是不少人的心愿。

對(duì)于我們“藍(lán)星人”而言，納美人神秘感滿滿的全藍(lán)身體、人與自然通過(guò)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的交流互動(dòng)雖然難以企及，但身體的某些部位、某些產(chǎn)物變成藍(lán)色，倒還是有可能的。

藍(lán)眼，多是天生之藍(lán)

通常情況下，眼睛的顏色是指瞳孔周?chē)缒さ念伾?，而虹膜的顏色又主要取決于其中色素的種類(lèi)、含量和分布位置。至于虹膜色素含量和種類(lèi)的決定因素，則最終要追溯到基因?qū)用妗?/p>

不同的色素特征結(jié)合光線散射、眼內(nèi)血管顏色等因素的影響，最終會(huì)在視覺(jué)上呈現(xiàn)出棕色、綠色、灰色、藍(lán)色等多種顏色的虹膜。丨原圖：i.imgur.com

淡藍(lán)色的眼睛并不罕見(jiàn)，在北歐人群中較多。丹麥學(xué)者2008年發(fā)表的一篇研究表明，人類(lèi)的藍(lán)色眼睛可能和某些基因的突變有關(guān)。而且即便大體上都呈現(xiàn)藍(lán)色，基因位點(diǎn)的差異也為個(gè)體眼睛的細(xì)節(jié)賦予了一些不同。

含“藍(lán)”度的從高到低丨Hum Genet. 2008;123(2):177-187

既然虹膜的色素會(huì)影響眼睛最終的顏色，用激光去除掉部分棕色的色素，就可能實(shí)現(xiàn)虹膜的變色效果。美國(guó)KTLA 5電視臺(tái)曾報(bào)道過(guò)一位醫(yī)生幫助愛(ài)美人士實(shí)現(xiàn)棕眼變藍(lán)眼的愿望，但手術(shù)的潛在風(fēng)險(xiǎn)和并發(fā)癥不容小視。所以與其在心靈的窗戶上微操，不如直接戴個(gè)藍(lán)色美瞳得了。

記錄下藍(lán)環(huán)角度的變遷丨KTLA 5

藍(lán)尿和藍(lán)便，可能是一過(guò)性的

既然基因給了我們棕黑色眼睛，那變藍(lán)的可能性只能留在其他方面。既往文獻(xiàn)報(bào)道，口服/注射了亞甲藍(lán)后可能會(huì)產(chǎn)生一過(guò)性的藍(lán)色尿液，這也說(shuō)明進(jìn)入體內(nèi)的藍(lán)色化合物在順利排出。

眼前的藍(lán)，是真的藍(lán)，但應(yīng)該沒(méi)有人愿意這是自己的小便。丨Nephrol Dial Transplant. 1999;14(9):2245-2246

但即便有類(lèi)似的用藥史，想要揮灑出純粹的藍(lán)尿卻不簡(jiǎn)單。尿液正常情況下呈現(xiàn)淡黃色，和某些藥物、染料的藍(lán)混合后可能會(huì)呈現(xiàn)綠色或藍(lán)色等混合色，到底混到哪種程度全看機(jī)緣巧合。而且亞甲藍(lán)屬于處方藥，也不是你想用就能用，是有用藥適應(yīng)癥的。

考慮到尿液的形成需要通過(guò)機(jī)體對(duì)水分的吸收和腎臟的濾過(guò)等重重關(guān)卡，那藍(lán)色便便會(huì)不會(huì)更簡(jiǎn)單直接一些？

當(dāng)吃下較多的、富含花青素的食物，如藍(lán)莓、西梅、黑加侖、紫甘藍(lán)等，且食物在消化道內(nèi)存留時(shí)間又比較長(zhǎng)時(shí)，殘余植物組織中花青素的藍(lán)色就可能顯現(xiàn)。

不過(guò)大量攝入這類(lèi)食物也不一定能確保藍(lán)色便便，花青素和糞便中黃色的糞膽素調(diào)和，有可能最終呈現(xiàn)為綠色便便。由此看來(lái)，僅依靠日常食物形成藍(lán)色的便便，需要一些運(yùn)氣。

拉藍(lán)or拉綠？多嘗試，拉出“藍(lán)翔”還是有可能的。｜Pixabay

除了日常食物，吃下亮藍(lán)等可食用藍(lán)色色素時(shí)，也可能會(huì)讓糞便染色。有研究者曾借助藍(lán)色染料這一簡(jiǎn)單廉價(jià)易行的方式，對(duì)腸道的蠕動(dòng)性和轉(zhuǎn)運(yùn)時(shí)間進(jìn)行評(píng)估，受試者們吃下2個(gè)摻有藍(lán)色染料的松餅作為早餐，記錄下進(jìn)食和藍(lán)色便便出現(xiàn)的時(shí)間，并提供給研究者用作進(jìn)一步分析。相關(guān)論文也于去年發(fā)表在了消化科的頂級(jí)期刊Gut上面。

“藍(lán)翔”的價(jià)值可不簡(jiǎn)單。｜原圖：Gut. 2021;70(9):1665-1674

研究者們也在自己的網(wǎng)站上繼續(xù)開(kāi)展著藍(lán)色便便挑戰(zhàn)，并貼心地提供了藍(lán)色松餅的配方，供有興趣的人DIY體驗(yàn)一番。

要不要試試看？｜joinzoe.com

皮膚、血液的病變之藍(lán)，需要及時(shí)就醫(yī)

當(dāng)藍(lán)色出現(xiàn)在身體其他部位，又或者沒(méi)有亞甲藍(lán)等用藥史卻出現(xiàn)藍(lán)色尿液時(shí)，事情就開(kāi)始變得不那么簡(jiǎn)單。

嬰幼兒換尿布時(shí)，藍(lán)色的尿液斑點(diǎn)可能提示存在遺傳病。有文獻(xiàn)報(bào)道了“藍(lán)色尿布綜合征”，患者的臨床特征還包括腹瀉、體重增加不足、高鈣血癥和腎鈣質(zhì)沉著癥等，腸道吸收色氨酸的能力存在缺陷可能是藍(lán)色尿液的潛在原因。

藍(lán)色尿布綜合征丨Pediatrics. 2018;141(Suppl 5):S501-S505

非涂抹型（用眼影、Cosplay的藍(lán)色涂料等）藍(lán)色皮膚的形成，可能與金屬“銀”有關(guān)。銀作為重金屬，其離子制劑外用時(shí)確實(shí)具有一定的殺菌作用，但在臨床上早已被更高效安全的制劑淘汰。銀制品的所謂保健作用遠(yuǎn)非一些生產(chǎn)廠家宣傳的那般玄乎，而且長(zhǎng)期大量攝入銀會(huì)導(dǎo)致皮膚下銀顆粒沉積，使得皮膚變成深色甚至青藍(lán)色，且銀質(zhì)沉著癥很難通過(guò)自行代謝消除。

藍(lán)色的血很罕見(jiàn)，也很危險(xiǎn)。2019年《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》報(bào)道過(guò)這樣一個(gè)病例，一位女士的血液藍(lán)到發(fā)黑。這位女士因牙痛而大量應(yīng)用局麻藥后，出現(xiàn)了呼吸急促和皮膚發(fā)藍(lán)，醫(yī)生抽取血液后發(fā)現(xiàn)患者動(dòng)靜脈血液均呈深藍(lán)色，檢查結(jié)果證實(shí)該女士患有“高鐵血紅蛋白血癥”。

醫(yī)生們應(yīng)用前文提到過(guò)的亞甲藍(lán)緩解了她的病情，不過(guò)論文最后沒(méi)有提及治療后患者尿液的顏色有沒(méi)有一過(guò)性變藍(lán)。

藍(lán)血丨N Engl J Med. 2019;381(12):1158

綜上所述，想要盡可能安全地接近納美人形象，成為“藍(lán)精靈”，只能做如下嘗試：

①?zèng)]有眼睛不適的話，戴上藍(lán)色美瞳（天生藍(lán)眼請(qǐng)自動(dòng)忽略），涂上藍(lán)色眼影、指甲油、口紅。

②選擇對(duì)皮膚安全的藍(lán)色涂料，將皮膚涂成藍(lán)色（參考各種Cosplay）。

③多吃富含花青素的食物或者2個(gè)添加了可食用藍(lán)色染料的松餅，爭(zhēng)取拉出藍(lán)色便便（甚至舌頭也會(huì)因食物脫色藍(lán)染）。

④還有頭發(fā)且不心疼錢(qián)的話，染一頭藍(lán)色的頭發(fā)也未嘗不可。

當(dāng)然如果覺(jué)得太麻煩，那不妨只在熒幕上欣賞納美星小藍(lán)人的精彩瞬間。如果身邊人出現(xiàn)了病態(tài)變藍(lán)，務(wù)必第一時(shí)間醫(yī)院見(jiàn)。

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